為什么每天我的腦子總控制不住胡思亂想
分類:精神疾病問答|被預覽189次|分享時長:2019-04-05 10:26:50
軍大醫生
2019-06-07
你們好,不同他說的狀況,我有需的焦慮抑郁癥心里問題。可以你始終保持良好充實深度睡眠,可以減少生活方式或學會中負擔,始終保持良好心里愉悅,傾聽下音樂英文,釋放壓力心里,多跟朋友們連接,于此三百萬不可以老是胡想,沒關系空出去散走走,來看精彩紛呈的綠植,體會大天然的美妙。要你最好老是胡想語句,我最好可以我去機構實行開展。
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