盤點神經衰弱的各種治療方法

　　周圍周圍神經系統衰敗多夢、昏昏沉沉、記性不方便、最易走神、很著急易怒、眼花耳鳴，和你的時候為何愿因兒?胃腸道不適應、臉上長變燙、滿身發涼、心理心慌意亂、喘不上氣、滿身不舒服，不易得了什么呢重大疾病吧?時常被人不無不必擔心地傾述。只是通過大夫細致檢杳，找到是眼前當代人常患的周圍周圍神經系統衰敗!高步調、高各種壓力的性生活引起的周圍周圍神經系統衰敗，確定困惱著好3人，只是，學會了接下來，的周圍周圍神經系統衰敗的一些小知識，就能極好地排解許多表現了。

　　神經衰弱的食療方法

　　肝火攀升型征兆胸悶而煩、心浮氣躁易怒、睡眠質量差夢、脈弦細數。某些提高可以器械有清肝瀉火、養心安眠功效的吃的食物，如：芹菜、花菜、薺菜、萵筍、苦瓜、冬筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、麥子、桑椹、梨、桃、葵花子、紅豆、桂圓、鵝蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、結晶蜂蜜等。

神經衰弱按摩治療法

　　氣血虛兩虛型表現心慌氣短失眠多夢、夢多易醒、頭暈嘔吐健忘、食欲萎靡萎靡、信念懈怠、脈沉細弱。相應患有可以器材有溫脾益氣、補血養心功用的糧食，如：黏米、糯米、小美、豆子及所制品、大麥、胡茄子、小番茄、小番茄、奶類、長白山人參、草魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉片、羊心、兔肉、鴿蛋等。 　　心腎不交型的情況胸悶不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。這種用戶可以選擇用滋陰補腎清熱解毒、通交心腎的東西，如：糯米、紅棗、康乃馨、酸棗仁、大棗、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、東瓜、苦瓜、西紅柿、鳊魚等。

神經衰弱按摩治療法

　　點攢竹、揉前額、按揉百會：取坐位或臥位，先用雙拇指抵住攢竹穴(眉頭凹陷處)，慢慢用力，約1分鐘，以局部有酸脹感為宜;繼而用大魚際揉前額部，約2分鐘;后雙中指在百會穴(頭頂正中心)處用力揉捻約1分鐘。

　　五指拿頭：五指張開，由前額部至后項部，用力拿數十次。

　　摩腹：取仰臥位，兩手掌相疊，以神闕穴(肚臍)為圓心，在中腹、下腹部，沿順時針方向摩動，以腹內有熱感為宜，約2分鐘。

　　點揉氣海、關元：患者取坐位或仰臥位，用拇指或食指抵住氣海(臍下1.5寸處)、關元穴(臍下3寸處)，緩慢揉動，每穴1分鐘。

　　按揉三陰交：取坐位，彎腰，用雙手拇指分別抵住雙三陰交穴(內踝上3寸處)，用力按揉2分鐘。治療神經衰弱經典小偏方>>>點擊

　　捏脊：俯臥，他人從腰部開始，捏緊背部皮膚，一松一緊，向上行走，重復操作10次左右。

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