小孩子失眠的原因是什么

小孩子失眠的原因是什么呢?

神經衰弱睡不著這一病毒并不存在成人人的認證，家屬親人不存在照顧老人好男孩也會有小兒神經衰弱睡不著的出現，親們切勿盡量不要輕視的小男孩神經衰弱睡不著的這種現象，如果男孩長久的深受神經衰弱睡不著的拆磨，不但會損害體成長和腦成長，該病還會繼續損害男孩的的學習，因而親們需要要認識小男孩神經衰弱睡不著的原故，但是對病機提前做好預防處理。所以小男孩神經衰弱睡不著的原故是哪些呢?下文四川軍大醫院神經衰弱睡不著專家為親們推薦。

　　小孩子失眠的原因是什么?

　　一、小孩失眠的原因有夜驚。夜驚是指睡眠中突然出現的一種短暫的驚恐癥狀，多見于5到6歲的孩子。在入睡后半小時到2小時之間，寶寶突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或雙目緊閉，面部表現十分驚恐不安。這時寶寶神情恍惚，對爸爸媽媽的呼喚沒有什么反應，一般持續幾秒到幾分鐘后又會迅速入睡。第二天，寶寶醒來時不能回憶或僅有害怕的感覺。

　　二、睡眠不寧。小嬰兒則表現為晚上睡眠沒有規律，睡不安寧，容易驚醒而難再入睡。這種睡眠不寧的情況往往是因為寶寶身體的某個部位不適，于是寶寶的大腦產生一定強度的興奮。比如寶寶沒有被喂飽，寶寶覺得口渴，房間里太熱或尿布不舒服等。

　　三、學齡前小孩失眠的原因大多是因為睡前過度興奮，例如奔跑、玩刺激性游戲、聽緊張驚險的故事、看恐怖電視甚至包括遇到暴風雨前的閃電雷鳴。有的孩子不愿睡覺是因為他們誤認為睡覺會脫離父母的愛護和關心太久。這種因為分離性焦慮引起的失眠在孩子剛入托兒所或幼兒園階段較容易發生。

　　四、夢魘。夢也是小孩失眠的原因，夢魘是指兒童在后半夜時做了內容恐怖的噩夢而被驚醒，感到極度緊張和焦慮，常見于8到10歲的學齡期兒童。

　　五、心理因素。家庭氛圍是孩子受影響，如父母不和，整天吵嚷。上學之后，學習有壓力，此外家長再給一些額外壓力，均可使兒童失眠。

　　六、環境因素。睡眠環境中聲音嘈雜、燈光太亮、室內過熱過冷、濕度太大、床鋪不舒適、房間太擁擠，學習壓力大等都會造成孩子失眠。

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